Each1Teach1 #4 (Teil 3) – Die meist unterschätzten Übungen im Calisthenics mit Chris Heck

Im Each1Teach1-Podcast spreche ich mit interessanten Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Bereichen über die Themen Sport und Ernährung.

Chris Heck ist Calisthenics-Athlet & Coach. Er hat erst mit 36 Jahren mit Krafttraining und Calisthenics begonnen und entgegen aller Prognosen eine enorme Kraft aufgebaut.

Wir sprechen darüber wie Chris sich im Bereich Calisthenics Wissen aneignet und was die am meisten unterschätzten Übungen im Calisthenics sind.

Du erreichst Chris Heck über:

https://nrnscalisthenics.portfoliobox.net

https://www.instagram.com/nrnscalisthenics/?hl=de

https://www.youtube.com/user/lifeischrisheck/videos

Im Podcast erwähnte Inhalte: 

 

Denis Calis:

https://www.instagram.com/p/BkS8lkyFTBQ/

 

Flying Korash:

https://www.instagram.com/flyingkorash/

 

Bar in Sky:

https://www.instagram.com/bar_in_sky/

 

Strength & Skills Podcast:

https://www.instagram.com/strengthandskillspodcast/

Strength and Skills Podcast

 

Leon Pilous:

https://www.instagram.com/leonpilous/

https://www.youtube.com/channel/UC_Z628useW1F6bLqwrCw1qw/videos

 

Slidismode:

https://www.instagram.com/slidismode/

 

Flo:

https://www.instagram.com/flo_nrnscalisthenics/

 

Jose:

https://www.instagram.com/workout_jose/

 

Kolya Konovalov:

KOLYA KONOVALOV | Street Workout Strongest

 

Adam Raw's unbekannter Athlet:

The Strongest Man You've Never heard of - Andrey Smaev